美国海军海豹突击队使用的10个小技巧可以帮助你在逆境中生存下来

美国海豹队员在身体和精神上都接受了严格的训练，他们不惜一切代价学习如何生存。他们是逃避困境的最佳人选。我们可以从他们身上学到很多东西，尤其是在野外生存的时候。

根据美国海军海豹突击队的训练，调查并想出了10个小妙招，帮助你在逆境中生存下来。

1. 如果你的手和腿被绑在水里，在底部弹跳帮助你回到水面。

一旦你到达水面，弯曲你的膝盖，然后弓起你的背部，以便能够呼吸。重复。

2. 总是下坡寻找干净的水。

如果你的水用光了，一定要往下坡去找，水是朝那个方向流的。这将帮助你找到干净的水，这样你就不会脱水。

3.当你感到恐慌时，想象成功的情景，朝着小目标努力。

这将防止你过度思考，并将增加你的生存机会，因为你组织自己。

4. 当你被泥土或泥水覆盖时，弓起你的背。

如果你发现自己在这种情况下，你必须躺下来，拱起你的背。这将帮助你更快获得空气，因为它将更容易进入你的肺。

5. 如果你迷路了，就沿着小溪或小溪走，因为它们往往通向发达地区。

小溪流最终会与大河汇合。这些河流应该通向发达地区，你可以在那里找到帮助。

6. 千万不要在洞穴里生火。而是在室外建造。

火的热量会使岩石膨胀，所以千万不要在洞穴里建。膨胀的岩石最终会破裂。如果你在洞穴里，需要温暖，试着在外面生火。

7. 当你的手被绑住的时候，用你的牙齿把约束部分拉向你来释放你自己。

然后试着同时揉搓你的手腕。不要只是拉它或做得太用力，因为你可能会不小心拉紧它。

8. 万一有炸弹，你要趴着，用手指蒙住头，交叉双腿，保持嘴巴张开。

俯卧，头蒙着，双腿交叉会让你更安全。你应该张开嘴，以防止你的肺和耳膜被电击。

9. 将火柴棍放在金属或塑料盒中，并在顶部涂上蜡。

在任何情况下都是生火的好方法。你应该把它们放在金属或塑料盒子里，这样它们才防水。用蜡封住他们的头也可以防水。你可以将头部浸入热蜡中，等待它变干。

10. 如果冻伤，用温水加热，然后在所有受影响的手指之间用绷带和棉花。

如果你发现自己被冻伤了，你需要尽快处理它。永远不要用热水，因为那样会使事情变得更糟。用温水加热这个部位，并在所有手指上缠上绷带。之后，你应该把棉花放在他们之间，以防止他们接触。另外，不要摩擦患处。

你是否曾发现自己陷入了一个困境，
而这个困境本可以用下面这些技巧之一来解决?