8个让人们瞬间喜欢上你的心理技巧

信任是一件非常棘手的事情。我们的大脑用不到1秒钟的时间来决定我们是否相信某人，但如果它的决定是正确的，就不会有离婚、破坏友谊或欺骗。这就是为什么人们倾向于多疑，不相信任何他们马上遇到的人。但是，如果你想在某人身上得分，有一些行之有效的方法。

浏览了大量的信息，挑出了最有趣的建议，让每个人都相信你说的话。

8. 表现出你喜欢他们。

@ The Holiday / Columbia Pictures  

你听说过“喜欢的互惠”现象吗?它指的是人们喜欢喜欢自己的人的倾向。这种情况的发生是因为人们感受到来自伴侣的温暖和支持，而且知道你是可爱的也是值得的。所以，如果有一天你需要获得某人的注意，对他们表现出积极的态度，你就可能得到同样多的爱。

7. 倒咖啡。

这个建议可能看起来很奇怪。为什么我们要因为犯了一个笨拙的错误而破坏了第一印象呢?但许多研究证实，指出我们的弱点实际上会增加我们的吸引力和可信度。

但是有两个重要的事实你应该记住。在讲一个糟糕的笑话或掉铅笔之前，你必须确定对方知道你的高绩效和可信度。尽量不要让自己在质疑自己声誉的时候变得脆弱。“精神科医生可以通过打翻咖啡，然后说，‘我的手一直不太好使。外科医生不能这么做。”

6. 过分道歉。

@ The Bold Type / The District  

另一个有效但经常被遗忘的建立信任的方法是说:“对不起!研究人员指出，这适用于你明显没有过错的情况。例如，通过说“我为下雨感到抱歉”，你表达了对发生在人们身上的不幸的同情和遗憾。你表现出你理解他们的经历，这大大增加了他们对你的信任。

5. 像猴子一样。

@ Gentlemen Prefer Blondes / 20th Century Fox  

不，这并不意味着你必须吃很多香蕉或跳上树。这是关于模仿你的伴侣的面部表情、手势、说话方式或行为。这种技术被称为镜像，它确实有效。

例如，在这项研究中，女服务员在模仿顾客时得到了更高的小费。更多的研究表明，如果女性重复她们约会对象的语言和非语言行为，男性在快速约会中会更喜欢女性。如果你打算使用这种方法，记住只镜像积极的模式。最好不要重复看或转身等动作。

4. 告诉一个秘密。

@ 13 Reasons Why / Netflix  

自我表露可能是最令人印象深刻的方法之一。你还记得当你对生活中重要的事情敞开心扉时的感受吗?当你和别人分享一些亲密的信息时，他们会感受到你的忧虑，会离你更近。这意味着他们也可以向你倾诉一些秘密。

这也是一个基于科学的事实。几家教育机构开展的研究表明，与不分享任何亲密信息的学生相比，互相问私人问题的学生关系更亲密。

3.以信任的速度说话。

@ The Wolf of Wall Street / Paramount Pictures  

一些专家证实，正确的语速有助于建立信任，同时又不会分散对方的注意力。我们认为，说你必须选择一个演讲节奏并每次都遵循它是错误的。似乎每种情况都需要自己的速率。例如，语速快表示紧急、兴奋、情绪和激情，而语速慢则有助于集中注意力于一个问题的重要性、严重性或新思想的引入。

2. 随意地触摸你的伴侣。

似乎随意的接触也可以成为建立信任的有力催化剂。许多好奇的，有时是挑衅的研究证明了它的有效性。当一个有魅力的男人在街上向年轻女子索要电话号码时，为了科学的缘故，他碰了其中一些。19%被触碰过的女性(只有10%没有被触碰过)提供了她们的数据。

在使用这种方法时，要记住社会和文化规范。如果你违反了个人界限，那么触摸就不太可能产生任何有益的效果。

1. 都是关于他们的。

@ The Age of Adaline / Lakeshore Entertainment  

我们认为自我怀疑是让别人信任你的最困难的方法。当你运用这种方法时，你应该把注意力放在别人的需求、欲望和对现实的感知上，而不是自己的信念上。“大多数时候，当两个人交谈时，每个人都耐心地等待对方讲完他或她讲的故事。然后，另一个人讲述他或她自己的故事，通常是在一个相关的话题上，通常是为了试图讲述一个更好、更有趣的故事。”

下次和陌生人见面时，不要把注意力放在你自己和你的故事上，这些故事往往会让人感到厌烦，要多问问题，对你的伴侣表现出极大的兴趣。我们相信你会对这个结果感到激动。

你和别人相处有困难吗?你会先尝试什么技巧?