父母做的四件事破坏了孩子的自尊心

通过提高父母的标准来提高孩子的自尊心。

自尊对于一个人的生活至关重要。 自尊也称为自我价值，是指我们看待自己的方式，它塑造了我们的行为和决定。 有很强的自尊心会鼓励我们克服挑战，尝试新事物并相信自己。

作为父母，我们会尽力在孩子中培养积极的自尊心。 然而，在说些什么以及如何影响我们孩子的自尊心方面，我们有时会犯错。 毕竟，我们只是人类。

我们需要注意，我们在与孩子和青少年的关系中犯的那些错误不会对他们产生负面影响。 正如我在书中写道：“对一个反抗较弱的孩子的十天”，为了避免这些错误，我们首先需要知道它们是什么。 这是自尊的父母行为的四个例子。

1. 大喊大叫

没有什么能像吼叫和击打那样降低自我价值。 当您大喊大叫时，您会表现出发脾气导致的不良冲动控制，目的是剥夺孩子的能力。 教什么人生课？

可以肯定的是，我们大多数人都大喊大叫。 我对我的孩子大喊大叫，甚至在过去几次孤立的事件中都抓住了他们。 我对此并不感到自豪，我鼓励您像我一样意识到，当我们对孩子大吼或打他们时，我们正在欺负他们。

看起来好像您已经成功地让他们停止了他们的冒犯性行为，但这是一个短期解决方案，并且您实际上确实已经成功地使他们的感觉有所减弱。 父母大喊大叫会干扰您的孩子进行有建设性的对话，以解决问题，通过冲突进行工作并建立自尊心。

2. 回顾过去的冲突

解决问题或冲突后，请不要再提及它。 应该让孩子们重新开始。 提出孩子过去错误的父母正在教导他们长期积怨。

此外，孩子们需要知道，一旦解决了问题，事情就成为过去的一部分。 一个孩子对未来的积极行为和选择所拥有的能力越强，他们对自己的感觉就会越好。 而且，他们自然不会重复过去糟糕的选择来引起负面关注。

3. 罪恶感

询问孩子如果穿着您的鞋子或在给定情况下的其他人会有怎样的感受是一回事。但是，父母常常过分强调这一点，并试图让孩子因为自己的思想，感情或行为而感到内疚。控制孩子的父母有疏远他们的风险。

一个叫洛雷塔（Loretta）的客户过去常常对她14岁的儿子哈罗德（Harold）感到内疚，她的邻居发现哈罗德（Harold）吸着大麻。连续10分钟，洛雷塔（Loretta）向哈罗德（Harold）发了言，例如：“邻居们知道我们的问题后，您现在觉得我有多尴尬？”和“您是否意识到自己是如何破坏了我对您的信任？”洛雷塔（Loretta）内疚地发表了内疚的评论，哈罗德（Harold）刚被激怒并冲了出来。

随后，我指导洛雷塔（Loretta）将受伤的自我放在一边，并给儿子真正需要的东西：支持和谅解。洛雷塔（Loretta）采取了镇定，坚定和不受控制的态度，让哈罗德（Harold）向她敞开心，告诉他如何摆脱同伴压力。他们重新建立了联系，哈罗德（Harold）很快就放弃了他有问题的同伴群体，以及他对电子烟的兴趣。

4. 嘲讽

如果您说的不是您的意思，那是在讽刺，暗示您的语调与您所说的相反。例如，当您的孩子做出错误的选择时，您会说“哦，您不是很聪明吗”。使用讽刺会伤害孩子，因为它会感到羞耻。放下孩子的讽刺为父母试图与孩子进行有效沟通的障碍。

可能比自尊更失落

除了负面影响自尊外，上述每种负面的养育行为还会增加孩子的挑衅行为。由于受到上述养育行为的影响而使自己的情绪受到影响的孩子，以后可能会以情感上的伤害和沮丧的方式猛烈抨击。许多儿童和青少年向我透露了他们在受到父母伤害后所从事的消极情绪和行为。

掌握自己的行为以控制他们

很容易地说：“我不再这样做了”，但仍然属于重复这些有问题的行为的模式。偶尔会发生打滑。当他们这样做时，与您的孩子一起解决这些负面行为。

与我一起工作的单身父亲萨尔（Sal）与我分享了他与13岁儿子安东尼（Anthony）取得的最新突破。萨尔（Sal）被自称为“康复中的硬汉”。他有在房屋周围的安东尼和足球比赛中大喊大叫的历史。

萨尔（Sal）在与儿子的关系上取得了非常大的进步，直到一个晚上安东尼（Anthony）和萨尔（Sal）参加足球颁奖晚宴为止，萨尔（Sal）讽刺地嘲笑他在获得儿子奖项时低头。 我指导萨尔不要殴打自己，他决心继续保持更少的控制权和更加开放的态度。

考虑到这一点，萨尔走近安东尼，对他说：“安东尼，我很嘲讽和批评您，我深表歉意。 在那里见到你，获得了这个奖项，让我感到很荣幸成为你的父亲。”

安东尼后来告诉我：“爸爸现在真的很明白。”

结论

您与孩子互动的方式在塑造他或他在生活中如何发展自我价值方面起着巨大的作用。 您以积极的方式进行交流的次数越多，对不良行为负责的榜样，您就越能影响孩子做同样的事情，并在此过程中获得自尊。

参考文献

Bernstein, J. (2015) 10 Days to a Less Defiant Child 2nd Ed., NY: DeCapo Press.