敏感皮肤必须避免的6件事

都是独一无二的，直到的皮肤。生来就有不同的皮肤类型，更有可能对某些事物产生过敏反应和漠不关心。护肤领域常见的一些基本皮肤类型是干燥、易长粉刺、油性、粘稠和敏感皮肤。

您可能首先不知道是什么触发了您的特定皮肤问题，也不知道如何正确对待它们，尤其是如果您的皮肤敏感。

敏感皮肤是否会在家庭中流行，还是会发展？皮肤的敏感性会随着时间而改变吗？皮肤敏感的人应该避免使用哪些常见的护肤品？在本视频中，将讨论所有这些问题的解决方案，并消除对敏感皮肤的许多误解。 (Bestie Intro) 什么是敏感肌肤。？与医学诊断相比，敏感皮肤更是一个问题。因此，有时很难知道您的皮肤是否敏感。敏感皮肤是不能忍受严酷温度、化学品、环境甚至某些食物的皮肤。比正常反应更强烈的皮肤称为敏感皮肤。它很容易受到风、太阳、热或冷等环境因素以及外用产品的刺激。通常，荷尔蒙、睡眠不足甚至空气污染都可能是潜在的诱因。当暴露于这些触发器之一时，敏感的皮肤可能会灼伤或刺痛、变红或以其他方式感到非常不舒服。皮肤表层的神经末梢会刺激敏感皮肤。当皮肤的天然屏障薄弱或被触发器破坏时，就会出现神经末梢刺激。

皮肤敏感会遗传吗？

您可能对皮肤类型有遗传倾向。敏感的皮肤在基因上更娇嫩，因为它的色素沉着较少，表皮薄，皮肤表面附近有血管，导致出现发红和刺激。尽管敏感皮肤可以通过遗传遗传下来，但仍有一些方法可以减轻其影响。

敏感皮肤的体征和症状

随着您皮肤的保护层破裂，您开始看到敏感皮肤的明显迹象。潜在的疾病、环境因素或脱水都是可能的。根据刘易斯博士的说法，有四种类型的敏感皮肤：自然敏感、环境敏感、反应性和薄。自然敏感的皮肤：是遗传性的，与湿疹、红斑痤疮和牛皮癣等炎症性皮肤病有关。环境敏感性皮肤：顾名思义，这种敏感性是由您的环境引起的。烟雾、工厂废气、日晒、空气污染以及任何与您的皮肤接触的东西都会导致皮肤刺痛和刺激。反应性皮肤：这类皮肤会因护肤产品而变红和发炎，导致皮肤非常红、温暖和受刺激。放置刺激物的地方经常会形成丘疹或脓疱，并且...... 皮肤薄：随着年龄的增长，的皮肤纹理发生变化是一种自然现象，较薄的皮肤更容易受到刺激并容易出现裂缝，导致感染.现在让直接深入了解应该避免的六种敏感皮肤触发因素。

1.让从最常见的触发因素开始：洗得太频繁或太用力。

敏感皮肤必须避免的6件事

在洗涤方面，敏感的皮肤类型需要更温柔的呵护。在清洗敏感皮肤时，您必须在清洁度和损害皮肤的天然屏障之间找到适当的平衡。虽然您应该注意使用温和的天然清洁剂，但您也应该避免剥落皮肤。如果您的皮肤很敏感，请不要用任何护肤产品洗得太多或用力擦洗。擦洗不仅会破坏皮肤的脂质屏障，还会使皮肤更红、更刺激。

2.其次是白天使用感光物质。

敏感皮肤必须避免的6件事

是的，喜爱皮肤的亮白巨星维生素 C 会导致娇嫩皮肤出现光敏反应。这意味着它使皮肤对太阳的影响更加敏感，因此更有可能患上癌症。如果您的皮肤敏感，白天服用维生素 C 会增加您对发红、刺激和炎症的敏感性。全天也禁止使用视黄醇、α-羟基酸和对苯二酚。您应该在晚上使用维生素 C 和其他感光物质。即使是广谱防晒霜也无法阻止维生素 C 和柑橘类物质使皮肤对光反应敏感。

3.第三个原因是继续使用会引起过敏反应的产品。

敏感皮肤必须避免的6件事

都习惯于享受对不健康的事物。如果您的皮肤敏感，则永远不要爱上会刺激皮肤的护肤品。香水或古龙水是最常见的皮肤刺激物之一。寻找不含香料的护肤品，不要被“无味”声称所迷惑：这通常意味着配方中含有会刺激敏感皮肤的掩蔽香料。通常，您的普通洗衣粉可能会刺激您的皮肤。为避免刺激，请使用专为敏感皮肤设计的洗涤剂和不含染料和香料的洗衣产品。最好不要使用烘干床单和织物柔软剂，因为它们经常含有会刺激敏感皮肤的香料和化学物质。

4.虽然同样重要，是放弃防晒霜。

敏感皮肤必须避免的6件事

如果您的皮肤敏感，您应该熟悉这条第 22 条规则：阳光会刺激您的皮肤，但许多防晒霜会引起过敏反应。尽管似乎没有出路，但您必须每天涂抹防晒霜。敏感皮肤特别容易受到阳光伤害，因为它的结构较弱，对太阳等外力的抵抗力较差。大多数不良防晒反应是由于氧苯酮、阿伏苯宗和辛氧酸盐等活性化合物引起的。矿物油和香水是对防晒霜产生不愉快反应的其他主要原因。仅使用矿物替代品，例如氧化锌，并每天使用！

5.以下触发器试图使用未经补丁测试的产品。

敏感皮肤必须避免的6件事

如果您觉得自己的皮肤敏感或第一次使用产品，您应该事先进行补丁测试。斑贴测试可以检测过敏症状，例如发红或瘙痒。测试补丁最终会告诉您产品对您是否安全，并且您可以通过寄回无法使用的产品来节省资金。考虑在脖子一侧进行测试，那里的皮肤通常更薄，更容易接受。耳后测试以获得更大的自由裁量权。 24 小时后，检查是否有刺激或发红的症状。如果你的脖子和耳朵可以承受，那么你的脸很可能也可以。

6.有必要确认您购买的产品是否含有过敏原。

敏感皮肤必须避免的6件事

皮肤像敏感皮肤一样易怒和娇嫩，你必须谨慎使用它。许多常见的护肤品和美容产品都含有有害化学物质，这些化学物质不仅对敏感皮肤有害，还会使其更加敏感。下次您进入护肤品市场时，阅读成分表并选择含有营养素而非毒素的产品至关重要。避免使用含有化学品、强烈颜色和气味、硫酸盐、清洁剂和酒精的物品。确定哪些物质对您的健康有益，并编制一份通常会引起不愉快反应的物质清单。已经探索了六种敏感的皮肤触发因素，可以通过一些预防措施和调整的日常生活或生活方式来避免和更好地呵护的皮肤。生活在一个接触化学品的世界。化学品，无论是在环境中还是在的日常用品（如化妆品和洗涤剂）中，都会引发皮肤问题，而且肯定是不可避免的。但是，只要小心谨慎，您就可以省去很多麻烦。同样，您可以通过所吃的食物来增强皮肤的光泽。有些食物可以增加体内胶原蛋白的产生，让您的皮肤看起来更年轻。

你有敏感的皮肤吗？在下面的评论中让知道！