让你度过二十几岁的30堂人生课

1.“第一原则就是不要自欺欺人，自己是最容易被愚弄的。”理查德·费曼
有时我们都会抽自己的烟。更容易接受支持我们已经相信或想要相信的事实。过去的经验、偏见和我们看待世界的模式会影响我们的本能——常常使我们远离真相。

你正在努力的方向真的很重要，还是因为你一直在追求它而有这种感觉？成为我们自己魔鬼的代言人通常是必要的。

让你度过二十几岁的30堂人生课

2. “放纵空虚恐惧的人，会为自己赢得真正的恐惧。” -塞内卡
您是否曾经有过一个小小的疑问浮现在您的脑海中并感到故事板亮了？我们将世界末日的情景投射到自己身上，最担心会发生什么。当我想到二十多岁时最让我感到压力的事情时，我意识到我在心里比在现实中遭受的痛苦要多得多。马克吐温对这个想法有他自己的伟大版本，“我是一个知道许多大麻烦的老人，但其中大部分从未发生过。”

3.“不要成为英雄，要始终如一。”从多个来源转述
英雄是值得实现的目标的伟大杀手。多年没有锻炼的人会做出这样的英雄宣言：“我每天都去健身房，直到我减掉 50 磅。”废话。这不是一个可持续的计划。

你坚持的好计划比中途放弃的完美计划要好。早上留出两个小时来写作比试图在我的一天中安排大量的英勇时间段产生的页数要多得多。不要成为英雄。尽你所能，尽你所能。就这么简单。

4. “工作的反面不是玩。是抑郁症。” -布赖恩·萨顿-史密斯
我之前写过游戏的重要性，因为这是我最需要提醒的事情之一。目标、清单、做、做、做……对成就的不断追逐是一个滑坡，它使我们远离只是存在的快乐。我想到这句话并告诉自己，“放松点，伙计。”

5. “永远不要把可以用愚蠢充分解释的事情归咎于恶意。” -罗伯特·J·汉隆
世界上愚蠢的人比坏人多，大多数时候，你会和前者发生冲突。我浪费了太多精力，对那些我认为会不顾一切地“误会我”的人感到愤怒。实际上，大多数人都没有意识到，没有受过教育，并且生活在自己的泡沫中。

“他们怎么会这么想？”他们没有。他们根本没有想到。

6. “最好的艺术将观众分开。” -里克·鲁宾
每当我挑出可能激怒某些人的句子时，我都会牢记这一点。当您可以从我们的观众一侧引起真正的兴奋或愤怒而不是所有人的冷淡接受时，您就知道自己正在做某事。这提醒所有创意人员承担风险。丘吉尔说：“你有敌人？好的。这意味着你在生命中的某个时候挺身而出。”

7.“你是在猎羚羊还是田鼠？”转述自纽特·金里奇
几乎在默认情况下，我陷入了将忙碌误认为生产力的陷阱。 “我应该开始写作吗？嗯，我应该先把厨房重新整理一下。”完成一千个不重要的任务并不意味着你度过了富有成效的一天。知道在哪里分配时间和注意力在我的生活中变得越来越重要，我不得不以最困难的方式（用时间支付）学习什么值得追寻。

海明威写道：“永远不要把动作误认为动作。”

8 “你是与你相处时间最长的五个人的平均值。”从多个来源转述。
这个建议超出了人们的范围。我们成为我们思考最多的五件事的平均值；我们陷入的五个习惯。音乐、书籍、电视——一切尽在其中，留下了印记。 Austin Kleon 写道：“事实上，你是你选择融入生活的混搭。”

9. “向你的山移动。” -尼尔盖曼
拥有一座山——一个长期的目标——去攀登有助于指导我们一路上必须做出的所有小决定。在创造你想要的生活时，很容易陷入短期思维。有一个可视化的峰值有助于识别闪亮的干扰它们是什么。

当道路出现岔路口时，问问自己：“哪个选择让我离我的山更近？”

10. “人守财物节俭；但是一旦涉及到浪费时间，他们就会最浪费一件事，那就是小气是正确的。” -塞内卡
机会孕育更多机会。我们离我们的山越近，我们就越需要保护我们的时间。学会何时对你曾经跳槽的事情说“不”变得与首先拥有机会一样重要。金钱来来去去，但时间是不可再生的。

更重要的是，我觉得这是指出你将要死的最好地方。是的，就是你。我写这篇文章不是为了病态，而是为了给你一个振奋人心的提醒，不要在琐碎的事情上浪费时间。

11. “除非你能改善沉默，否则不要说话。” -禅语
作为一个患有慢性口蹄疫的人，我应该把这写在我的手臂上。许多事情可以而且应该不说。我收到的最好的写作技巧之一是，“省略无用的词。”我们可以通过记住页面和现实生活对话中的这些建议来做得很好。毕竟，“简洁是智慧的灵魂。”

12.“校长只有成为行为才好。” -梵高
知识不是力量。这只是潜力。换句话说，托尼罗宾斯，“你所知道的并不意味着狗屎。你一直在做什么？”

13. “简单是终极的精致。” ——列奥纳多·达·芬奇
随着越来越多的选择和决定涌入我的生活，我越来越喜欢简单。决策疲劳是真实存在的。花里胡哨分散注意力。如果极简主义的兴起教会了我们什么，那就是整整一代人都接受了少即是多的想法。

14. “纪律等于自由”——乔科·威林克
询问任何人他们在生活中更想要什么，“金钱”和“时间”将排在首位。但是深入挖掘，您会发现所有答案都可以简化为想要更多自由。我们对思想和行为的纪律程度是我们未来自由的重要指标。这是你想要的生活或因暂时冲动而崩溃的生活之间的区别。爱比克泰德中我最喜欢的一句台词之一，“没有主宰自己的人是自由的。”

让你度过二十几岁的30堂人生课

15.“在梦中，才知道一切善事都是在没有爱抚的情况下完成的。” ——伦纳德·科恩
仔细思考。但是一旦你被困住了，就走开。海明威还建议作家应该在“井空之前”停下来休息一天。当我们将注意力从想要解决的问题上移开时，我们的潜意识会继续工作。松开手，感受答案浮出水面。

16. “以一种新的思维方式采取行动比以一种新的行动方式思考要容易得多。” -杰瑞·斯特宁”
如果没有行动，所有的灵感、积极的思考和完美的策略就毫无意义。太多的人在等待积极的洪水，就像迷信的村民在他们应该挖井的时候跳雨舞一样。

灵感跟随行动。

不要成为说“我正在考虑开始这个”的人。只需向我们展示您的开始。

17. “衡量的东西得到管理。” -彼得·德鲁克
这句老话已经流传了这么久，我一直认为它只是另一个陈词滥调。但就像大多数陈词滥调一样，它是真实的。如果您想在任何领域加速增长，请开始衡量您的进步。奇怪的是，这对几乎所有事情都如此有效。

18. “从别人的错误中学习。你没有时间自己制作它们。” ——埃莉诺·罗斯福
我们喜欢谈论失败是如何成为通往成功的神奇彩虹桥。是的，我们可以而且必须从失败中吸取教训，但在可能的情况下避免失败是值得的。无论你面临什么障碍，其他人都曾遇到过。最好的部分？他们记录了下来。研究历史上那些去过你要去的地方的人。让他们的陷阱成为你的警告信号。

19. “每当你发现自己站在大多数人一边时，就该停下来反思一下。” ——马克吐温
大多数主题的普遍共识应不断受到挑战。正如埃里克·韦恩斯坦 (Eric Weinstein) 所说，“[共识] 是我们欺负人们假装什么都看不到的方式。 ‘与人同行’”。

质疑大多数并不意味着你不同意。在一个草率的观点随着事实像野火一样蔓延的世界中，像逆向思维一样思考的能力是一个敏锐和准备好的工具。

Peter Thiel 挑战我们问自己：“我的普遍真理是否沉浸在如此多的时间里，以至于我不记得曾经考虑过相反的情况？”

20. “人们常常高估他们在一年内可以完成的工作，而低估他们在五年内可以完成的工作。” -彼得·德鲁克
大多数新年决心失败的原因是它们过于自负和不切实际。大多数值得做的事情都需要比一年长得多的时间。

我遇到的很多人拒绝制定某种程度的五年计划，这让我大吃一惊。他们说，“我不能想得那么远，因为五年前我是一个完全不同的人。”很有可能你并没有那么不同，从那时起你对自己有了更多的了解。制定五年计划并不意味着您不能改变方向，但它确实会迫使您进行长远考虑并进行长期游戏。

不知道五年后你想在哪里？你应该开始思考。

21. “当感恩开始时，斗争就结束了。” ——尼尔·唐纳德·沃尔施
啊，感恩……我发现的最接近治愈坏心情的灵丹妙药。当我花点时间写下一些我感激的事情时，我的黑暗会很快消失，这很愚蠢。

我想指出，只有普遍的感激之情是不够的。正如拥有“给予精神”并不重要，除非你，你知道，真正给予，你必须积极感恩才能获得好处。

22. “一个固定的例行程序可以为一个人的精神能量培养一个陈旧的凹槽，并有助于避免情绪的暴虐。” -梅森·库里
这又回到了少思考多做的力量。有例行公事或仪式是消除一天中猜测的最佳方式。所有的伟人都有某种形式的日常工作来生产工作并保持（有点）理智。我们现在都有仪式。找到那些推动你前进的人并保护他们。

23. “金钱是好仆人，也是坏主人。” -法式培根
不管钱对你有多重要，你最不想做的就是成为它的奴隶。任何人——无论贫富——都可能陷入让金钱主导他们的决定的陷阱。金钱是一种工具，可以让您和家人达到您想要的自由和安全水平。

24.“人只有用尽肉体，才能解放灵魂。” - 里奇·科恩
这可能看起来很野蛮，但是捡起重物只是为了将它们放回原处，这可以像其他任何事情一样清除我脑海中的蜘蛛网。冥想、自我控制、积极思考——它们都有自己的位置。但如果你看到我昏昏欲睡和焦虑地踱步，就送我去健身房吧。

25. “一流智力的考验是能够牢记两个对立的想法。” -F。斯科特·菲茨杰拉德
很少有事情是非黑即白的。任何值得争论的事情，每一面都有道理。在争论的另一边看到有效观点的能力是最终针对这些观点提出理由的最佳方式。我们不会通过关闭他们的观点来让人们接受我们的思维方式。这项技能正变得越来越稀有，而且每天都变得越来越重要。

让你度过二十几岁的30堂人生课

26. “生活很简单。这要么是工作，要么是胡说八道。” -海明威
这似乎与游戏的重要性背道而驰，但对我来说，这句话提醒人们，生活不仅仅是追求幸福。幸福这个词本身是有问题的，因为它的定义不断变化并且依赖于内在感受。我相信在满足感和幸福感之间做出更大的区分。

和我爱的人共度时光让我很开心。但是完成一篇文章——设定一个想法并看着它实现——让我感到满意。

我不认为这完全是“工作或废话”，但我不认为成就感应该附带幸福的模糊定义。

27. “财富偏爱有准备的头脑。” -路易斯·巴斯德
最近，我遇到了几年前梦寐以求的机会。我发现自己在想，“是时候了。”但是，如果这些事情早点来找我，我会做好准备吗？可能不是。

换句话说，“当学生准备好了，大师就会出现。”不要等到获得晋升才学习如何领导。在获得一本书的大创意之前，先了解如何写作。当机会来临时，有工具来回答。

28. “我们以得到为生，但以付出为生。” -温斯顿·丘吉尔
在世界上晋升的最佳建议是您已经知道的正确建议：增加价值，增加价值，再增加价值。不要担心你的“公平份额”或你认为你“应得的”。被认为“成功”的人的建议是一致的：“你付出的越多，回报给你的就越多。”

29. “你可以拥有任何你想要的东西，但不是你想要的一切。” -Susan R. Fussell
在《广告狂人》中，我最喜欢的场景之一是唐·德雷珀 (Don Draper) 必须向客户解释为什么他的广告标语不能是“专业人士去哪里，每个人都受欢迎”。唐告诉他，“这不是一种策略，而是由‘和’这个词连接起来的两种策略。”

很多时候，试图得到一切会导致一无所有。选择一条道路，并对自己坦诚相待。你可以成为著名的古典音乐家，但你可能不会在街头被成千上万尖叫的歌迷围攻。这种赞誉是给流行歌星的。如果你想在接下来的十年里建立价值数百万美元的企业，你可能不会过上轻松、无压力的工作生活。

30. “不要再浪费时间争论什么是好人了。成为一个。” ——马可·奥勒留
名单上我最喜欢的名言和完美的结束地点。如果对您有帮助，请将“人”替换为“人”。在内心深处，我们都知道为他人和自己做正确的事情意味着什么。停止计划，停止考虑——开始吧。照顾好自己。照顾他人。没有什么可考虑的。