内向的朋友想让你知道的10件事

内向者和外向者有时看起来像是不同的物种。每个人都有自己的需求，有时，当你是如此强烈的一种方式，可能很难理解另一种。作为一个外向的人，你的一个内向的朋友可能看起来很奇怪。

你可以像白天和黑夜一样的不同，但是如果你喜欢那个内向的人，那么你可能会不顾一切地想办法去理解他们。

帮助你了解内向朋友的真相

1. 他们不希望你邀请额外的人

大群体的互动是困难的，有意想不到的人的大群体更是困难。当你和一个内向的朋友制定计划时，他们期待的正是他们所期望的。用新面孔蒙住他们的眼睛可能会让他们感到额外的疲惫和有点害怕。

如果这些额外的人是陌生人或者仅仅是熟人，那么你可能会让你的内向者逃跑。不要让他们感到不适和担心，也不要用额外的人给他们惊喜。记住，内向与社交焦虑无关，它与能量有关。更多的人意味着更多的能量损失。

2. 他们不希望你突然出现

我们的家是我们的避风港。对于内向的人来说更是如此。在家里，我们以自己的方式休息和恢复。你内向的朋友需要独处的时间，他们可能在家里感到安全，知道他们可以用自己的时间疗伤。

如果你突然出现，你可能会打断重要的治疗时间。如果没有这个时间，你可能会阻碍他们恢复的能力。内向与能量有关。内向的人在社交场合很快就会失去能量，即使你认为他们是低强度的活动。内向的朋友需要独处来重建他们的力量。

内向的人也可能更不愿意面对冲突，因此不想让你离开。你可能会让他们感到不知所措，无法诚实地说出他们的需求。

3.他们不希望你安排惊喜

在这个问题上，不要让他们感到惊讶。你的内向的朋友可能不希望在他们生日的时候有一个惊喜的聚会，一个朋友的突然来访或者晚餐上的一个额外的客人。他们想要带着对未来的期望去做事情。没有这种安全感，你可能会让他们失去平衡，破坏整个体验。

省省你自己的麻烦，提前计划，让他们参与进来。

4. 他们不希望你强迫他们“兴奋”

外出的日子、忙碌的聚会和大群人可能会让人望而生畏。他们会让你内向的朋友精疲力竭。这并不是说他们永远不会想要这些东西，但如果他们说不，你应该相信他们的话。

内向的朋友相信你永远不会给他们施加超出他们能力范围的压力。没有这些安全的界限，你可能会失去你的朋友。尊重他们的意愿，当他们说他们没有做什么事情的时候相信他们。

5. 他们不想让你打电话

许多内向的人，甚至是比较害羞的外向的人，都讨厌打电话。当场思考和填补沉默的压力可能是可怕的。无法看到对方的反应和情绪会让人感到非常不安。

除非你确定你内向的朋友对电话很满意，否则尽量避免突然打电话。如果你必须打电话，先发信息。如果你不需要打电话，就不要打电话。

6. 他们不想经常联系

对于一些内向的人来说，社交媒体和短信简直是天赐之物。这是保持远距离联系的完美方式。然而，有些人可能也需要一些时间来摆脱这种状态。这种持续的连接可能也会消耗能量。

如果你内向的朋友需要消失一段时间，让他们去吧。当他们感到精力充沛时，他们会回来的。纠缠他们寻求联系和关注可能会让他们需要更多的独处时间。

7. 你不应该太在意

任何内向的人都会告诉你，独处的时间很重要。他们渴望安静和休息。这是可以理解的，当你的内向的朋友正在接近你的时候，你可能会认为这是针对你个人的。永远记住，他们的孤立行为并不意味着他们不喜欢你。他们的行为并不能反映出他们对你的感觉。

当他们不想出去的时候，不要认为他们粗鲁或冷漠。内向的朋友只需要独处的时间。如果你把你的情绪放在这种情况下，你可能会把它们赶走。要明白他们的需求可能与你的需求不相匹配，也不会影响你们的友谊。

8. 你应该鼓励他们说话

你绝对不应该让你内向的朋友们尴尬，强迫他们说话，但是你应该为他们敞开大门。内向的人很难在人群中说话，因为他们很紧张，通常比大多数人都安静。

在亲密的环境中，你可以问他们你知道他们想要回答的问题。你也可以把话题留给他们，这样他们就可以在平时保持沉默的情况下开始讲故事。内向的人往往比其他人更善于思考，所以如果你不帮助他们说话，你就不知道自己隐藏的深度在哪里。

9. 让他们制定计划

通常，内向的人对自发性感到不舒服。他们不喜欢不知道计划，也不喜欢把计划交给别人去做。大多数时候，如果你把内向的人排除在你的计划阶段之外，或者根本没有内向的人，你将会面临上百个问题和大量的协商。即便如此，他们也可能因为太不确定而无法参加。

省省你自己的麻烦，让你内向的朋友参与计划。如果他们知道该期待什么，并能接受什么，他们就更有可能出现。

10. 给他们停机

内向的人并不渴望忙碌，尤其是在需要社交的时候。他们不需要陪伴或兴奋来打发时间。这对一个外向的人来说可能很奇怪，但是你的内向的朋友可能几天什么都不做也没什么。

如果你们想一起度过一段时间，建议一些低强度的聚会，让你们一起分享。让他们自己决定时间，有时他们会想早点离开。这并不意味着你也得这么做，反正他们可能也不想有人陪，但他们会感谢你的理解。

如果你让他们享受远离聚光灯和噪音的时光，你将更有可能拥有一个更快乐、更投入的朋友。

内向者和外向者可能会是一个奇怪的组合，但这并不意味着他们不能建立长久而有意义的友谊。内向的人会把他们的想法和生活保密，直到有人获得他们的信任。当你表现出你理解他们的时候，他们可能会欢迎你进入他们不为人知的秘密世界。内向的人很忠诚，一旦你被接纳，你就永远不会被淘汰。